Gjithçka që duhet të bëni është të zgjidhni zogun që ju bie më shumë në sy. Rezultati do t’ju habisë.
Zogu numër 1. Qetësia
Jeni vazhdimisht të zënë dhe bëni një punë pas tjetrës. Ndiheni sikur nuk mund të rrini kurrë duarkryq dhe sapo përfundoni një nga projektet tuaja, merrni menjëherë përsipër tjetrin.
Pro blemi është se ju te ntoni të vendosni interesat tuaja nën nevojat e të tjerëve. Është e rëndësishme që të mësoni të thoni jo, sepse do të lodheni shumë nga shumë gjëra që mund të ndikojnë në shëndetin tuaj.
Zogu numër 2. Reliev
Ju keni marrë shumë trauma psikologjike në të kaluarën që janë ende të gjalla në ju. Keni d ështuar të falni dhe të hiqni dorë nga situata që nuk mund t’i ndryshoni më. Ju vazhdimisht pyesni veten se çfarë nuk shkon me ju, pse e meritoni atë.
Ju duhet të kuptoni se ajo që të tjerët ju bëjnë ju karakterizon jo ju, por ata. Pranoni që njerëzit janë ata që janë. Megjithatë, mos u çuditni nëse nuk merreni me ndjenjat tuaja, sepse nuk i tregoni shumë mirë, ndaj zgjidhja nuk mund të vijë lehtë.
Zogu numër 3. Relaks
Ju nuk mund të ndaleni dhe truri juaj vazhdimisht punon për të bërë diçka. Në momentin që shkoni në shtrat dhe kur zgjoheni, jeni në punë dhe nëse uleni gjysmë ore për të pushuar, menjëherë keni pendim. Kjo nuk mund të vazhdojë për një kohë të gjatë për të mos ju ac aruar.
Ju jeni lloji i njerëzve që nuk do rëzohen kurrë dhe do të vazhdojnë derisa të arrijnë atë që duan. Nuk ka asgjë të keqe me këtë, por duhet të relaksoheni pak për të rimbushur bateritë e shkarkuara, përndryshe rr ezikoni shëndetin tuaj.
Zogu # 4. Vetëbesimi
Ju mendoni për veten shumë më pak se sa jeni në të vërtetë. Ju dëshironi të jeni shumë të sjellshëm me të tjerët, gjë që nuk reflekton mbi ju në asnjë mënyrë. Ju nuk mund të toleroni kritikat dhe nuk mund ta pranoni lehtësisht nëse nuk jeni në gj endje të arrini diçka në mënyrë perfekte. Për shkak të kësaj, ju shmangni shumë situata ku ndiheni sikur nuk jeni mjaftueshëm të mirë.
Kështu, ju përjashtoni mundësinë e zhvillimit tuaj, që është një gabim i madh. Mundohuni të mos e merrni seriozisht gjithçka rreth jush dhe mësoni të pranoni se ndonjëherë bëni g abime sepse jeni njerëzor, si gjithë të tjerët.
Zogu numër 5. Mbështetje shpirtërore
Ju jeni personi që mund të dëgjoni pr oblemet e të tjerëve për orë të tëra pa menduar për ju. Jeni të lumtur të ndihmoni të tjerët dhe gjithmonë u jepni atyre këshilla të dobishme. Ju njiheni si personi që është në rregull, gjithmonë i gëzuar dhe i lumtur me gjithçka, sepse nuk ankoheni kurrë tek askush.
Sidoqoftë, ndonjëherë keni nevojë për dikë, të cilit mund t’i jepni zemrën, por jeni mësuar me rolin tuaj dhe mendoni se askush nuk kujdeset vërtet për të. Ndryshojeni atë dhe ndajeni çdo gjë që ju shqetëson zemrën me dikë që keni besim. Do të ndiheni shumë më mirë menjëherë.
Zogu numër 6. Inkurajimi
Ju jeni si një magjistar që mund të krijojë një mrekulli nga asgjëja. Jeni gati të bëni më të mirën për t’i dhënë familjes tuaj, të dashurve tuaj atë që ata kanë nevojë dhe për të bërë të lumtur jetën e tyre të përditshme. Duhet të dini se nuk keni pse ta bëni këtë.
Ju gjithmonë mund të merrni ndihmë nëse dëshironi dhe të jepni një dorë për këtë. Ndani fr ikën tuaj me dikë dhe kërkoni ndihmë nëse mendoni se keni nevojë për të. Nuk jeni aspak vetëm. Ju vetëm duhet të pushoni herë pas here.
Zogu # 7. Qasje pozitive
Me monotoninë dhe monotoninë tuaj të jetës, do të ndiheni të humbur. E ndjen se fl aka jote është zh dukur dhe nuk ke më entuziazmin që kishe dikur. Ju mendoni se nuk keni kohë për gjëra që mund t’ju përmbushin vërtet ose t’ju ndihmojnë në zhvillimin tuaj personal. Ju kurrë nuk duhet të pajtoheni plotësisht me këtë.
Mundohuni të planifikoni kohën tuaj në mënyrë që të keni mundësinë të bëni pak punë për veten tuaj. Vendosni më pak objektiva dhe arrini ato një nga një. Ndjenja e suksesit që ata sjellin do t’ju shtyjë përpara dhe do t’ju kthejë gëzimin në jetë.
