Muzika gjatë ushtrimeve përmirëson humorin dhe aftësitë kognitive


Ata që kërkojnë ngritjen maksimale të humorit pasi kanë bërë ushtrime duhet të dëgjojnë muzikë, tregon një studim.

Njerëzit përdorin shumë shpesh kufje gjatë sesioneve të ushtrimeve dhe shkencëtarët kanë zbuluar se ka përfitime të qarta për këtë.

Prezenca e muzikës në tru, teksa shtyjmë trupin të djegë kalori, përmirëson humorin dhe funksionet kognitive, kanë zbuluar kërkuesit.

Kërkuesit nga University of Tsukuba analizuan humorin e 33 të rinjëve pasi kishin mbaruar ushtrimet.

Ky studim tregoi që muzika jo vetëm përmirësonte humorin, por edhe aftësitë kognitive.


Like it? Share with your friends!

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube and Vimeo Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format