Rrufa, ftohja, gripi? Zgjidhet me recetat e nënave. Ja formula.
Astma, bronkiti, kolla dhe çrregullimet të tjera të mushkërive po bëhen gjithnjë e më shumë të zakonshme vitet e fundit. Falë përparimeve në mjekësinë konvencionale,...
Shendeti
-
-
Ujë, Mjaltë e Limon Esëll në Mëngjes Për Imunitet Të Fortë
Uji me limon është një nga mënyrat më të mira për të hidratuar organizmin dhe ofruar atij një dozë të fortë të vitaminës C. Ai...
-
Astma, çfarë të bëni për të shmangur krizat gjatë aktivitetit fizik
Si mund të pajtoni astmën dhe aktivitetin sportiv? Astma mund të shkaktohet, tek njerëzit e predispozuar, nga stimuj të ndryshëm: alergjik, infektiv ose kimik /...
-
Përse Nuk Duhet Të Pini Kurrë Ujë Duke Qëndruar Në Këmbë
Uji luan një rol shumë të rëndësishëm në hdiratimin e organizmit dhe mungesa e tij shkakton shumë probleme. Kur të kaplon etja, sytë të erren...
-
Zbuloni arsyet pse duhet të konsumoni rrush për shëndetin e zemrës
Rrushi është plot e për plot me ushqyes që i bëjnë mirë lëkurës, zemrës dhe enëve të gjakut. Rrushi është një nga dhuratat më të...
-
Muskuj të fortë për imunitet më të fuqishëm, kujdesi që ju duhet
Një studim i kryer së fundmi nga Qendra e Kërkimeve për Kancerin në Gjermani, arriti në përfundimin se muskujt luajnë një rol thelbësor tek imuniteti....
-
Tretja E Mirë Apo E Keqe – Si Ndikon Në Peshën Tuaj Dhe Çfarë Të Bëni
Njerëzit që janë të dobët dhe elegantë janë gjithnjë në qendër të vëmendjes. Paraqitjen e tyre të jashtme zakonisht ia atribuojnë metabolizmit, pra tretjes, por...
-
Sipas Stinës – Ushqimet që Pastrojnë Enët e Gjakut
Enët e gjakut luajnë një rol shumë të rëndësishëm në organizëm. Ato transportojnë ushqyesit dhe oksigjenin nga zemra drejt organeve të tjera. Në disa raste,...
-
5 Ushqime Të Përditshme Që Dobësojnë Imunitetin
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar.i cili është thelbësor për shëndetin e organizmit. Gjumi i...
-
Kura me fara pjepri për rigjenerimin e veshkave – Si ta përgatisni dhe përdorni
Që në lashtësi farat e pjeprit janë përdorur si një nga kurat më të mira për shëndetin e veshkave dhe trajtimin e sëmundjeve të tyre....
-
Ja cfarë ndodh kur një mizë ndalon mbi pjatën tënde?
Ka dy grupe njerëzish: një që e hedh ushqimin nëse mbi pjatë qëndron një mizë dhe grupi tjetër që vazhdon të hajë se thjesht një...
-
Lëngu i Rrushit Të Thatë Për Pastrimin e Mëlçisë
Mëlçia është një nga organet më të mëdha dhe më të rëndësishme në organizëm. Pa të, organizmi do të mbushej plot e për plot me...